"Le Yoga au féminin" 

 

 

Tous les mercredis de 19h à 20h à la Mairie de Oinville sur Montcient 

 

 

Le Yoga Au féminin Allie posture Mudra, points d'acupression, différentes techniques de respiration et de relaxation. Il va puiser ses sources dans plusieurs courants de Yoga (Hath, Yin Yoga...).

 

Cette méthode aide la femme à se reconnecter à son corps et à son féminin sacré. Comment mieux vivre sa féminité et l'accepter en prenant conscience des changements:

- Hormonaux (syndrome prémentruel, règles, ménaupause, grossesse...), 

-Saisonniers ou quotidiens (journée intense, cycle lunaire, changements de saison...)

- Emotionnels (relation à soi et aux autres, estime de soi, anxiété...)

 

Tiré de l'enseignement "Le Yoga de la femme" de mon enseignante Tatiana Elle (professeur de renommé mondial) ce cours vous apportera écoute de soi et de votre biorythme, douceur et compréhension, détente et équilibre. 

 

Tarifs :

20 euros la séance 

150 euros les 10 séances 

120 euros les dix séances si vous venez accompagnées 

13 euros pour la séance découverte et les séances supplémentaires. 

 

Attention ! les tarifs à Oinville sur Montcient sont des tarifs associatifs et demande une adhésion de 10 euros à l'association ASCO

 

 

" Le Yoga au Féminin à La Celle St Cloud"

 

Cours 1 jeudi sur 2 

15, rue André René Guibert à la Celle St Cloud

 

Planning sur 2019 :  Les 19 Septembre, 3 Octobre,17 octobre, 31 octobre, 14 Novembre , 28 novembre, 19 décembre.

Planning sur 2020 : 9 Janv 2020, 23 Janv, 6 Fév, 27 Fév, 12 mars,26 mars, 16 avril, 30 avril, 14 mai, 28 mai, 11 juin, 25 juin

 

Tarifs :

 

25 euros la séance

200 euros les 10 séances 

180 euros les 10 séances si vous venez accompagnées

séance d'essai 20 euros 

 

Attention pas plus de 5 personnes à ce cours qui est un cours en cabinet privé. Le nombre de place étant limité inscrivez-vous rapidement ! 

 

Pour tous les cours de Yoga veuillez prévoir une tenue confortable pour pratiquer et votre tapis de Yoga

 

Bonne pratique à toutes !

Ateliers de méditation 

 

Me consulter pour les dates et lieu d'atelier. 

 

Renseignements au 06.99.40.55.87

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© Laetitia Bianchi